156 kiloluk hekim adayı 8 ayda 50 kilo verdi
Tabip adayı Uçar, kilosunun günlük hayatını olumsuz etkilediğini belirterek mesleğe başladığında hastalarına daha uygun hizmet edebilmek için de bu kiloyu verdiğini söylemiş oldu.
Kilo vermeye süratle devam eden Uçar, “Beni hırslandıran asıl şey başta sıhhatim olmak üzere ileride yapacağım meslek oldu. Ben kalp damar cerrahı olmak istiyorum. Bu kısmında getirdiği fizikî şartlar benim için fazlaca zorluydu” dedi.
Isparta’da tıp eğitimi nazarann 24 yaşındaki İsmail Uçar, uzun yıllar kilo sorunu yaşayınca devayı diyetisyene gitmekte buldu. Diyetisyen eşliğinde ölçümleri alınan Uçar, denetimli sağlıklı beslenme ve fizikî aktivite teklifleri verilerek takibe alındı.
8 aylık bir müddetçte 50 kilo vererek büyük bir muvaffakiyete imza atan genç adamın vücut kitle indeksi ise yüzde 48’den 32’ye kadar geriledi. Rastgele bir operasyon ve ilaç kullanmadan büsbütün doğal yollarla sekiz ayda 156 kilodan 106 kiloya kadar düşen İsmail Uçar,‘’ Kimse kilolu olmak zorunda değil’’ dedi.
“8 AY ÜZERE KISA BİR SÜRECEDE 50 KİLO KAYBETTİK”
Süreç hakkında bilgi veren Diyetisyen Yasin Ayyıldız, “İsmail beyefendiyle yaklaşık 8 ay evvel yollarımız kesişti, kendisi bir tabip adayı tıp fakültesi son sınıf öğrencisi. bir arada sekiz ay üzere kısa bir müddetde 50 kilo kaybettik.
“İsmail Beyefendi derslerinde gösterdiği başarıyı ve azmi tıpkı biçimde beslenme ve antrenman programında da göstererek bu sürecin bizim için yorucu olmamasını ve süratli bir biçimde geçmesini sağladı’’ diye konuştu.
“KALP DAMAR CERRAHI OLMAK İSTİYORUM”
Kıssasından bahseden ve sıhhati başta olmak üzere bilhassa mesleği için kilo verdiğini söyleyen İsmail Uçar, “Son sınıf tıp fakültesi öğrencisiyim. Diyetisyen Yasin hocamla birlikte 8 ay üzere kısa bir süre içerisinde yanlışsız beslenme ve idman programı ile 50 kilo verdim.”
“Beni hırslandıran asıl şey başta sıhhatim olmak üzere ileride yapacağım meslek oldu. Ben kalp damar cerrahı olmak istiyorum. Bu kısmında getirdiği fizikî şartlar benim için fazlaca zorluydu, örnek vermek gerekirse hastalarla ilgilenirken bilhassa ayakta durma konusunda epey zorluk çekiyordum” biçiminde konuştu.
“BEĞENDİĞİM KIYAFETİ DEĞİL ÜSTÜME OLANI ALIYORDUM”
Çok kilolu olmanın toplumsal hayatına tesirini anlatan ve çektiği zorluklardan örnekler veren İsmail Uçar, “Sosyal ömrümde da zorluklar çektim. Bir alışveriş merkezine gittiğim vakit beğendiğim kıyafeti değil de üstüme olan kıyafeti almak zorunda kalıyordum, bu da benim psikolojimde epeyce büyük bir tesir yaratıyordu”
“beraberinde günlük hayatımda da hayli problemler çektim zira ömür kalitem fazlaca azdı, hareket kabiliyetimden, toplumsal ve özel ömrüme kadar epeyce düşünceler çektim.”
Kimse kilolu olmak zorunda değil, istediğiniz kilo ve sağlıklı yaşama azim ve sabır göstererek ulaşabilirsiniz’’ sözlerini kullandı.08.01.2022 10:01:15 TSINNNN
Tabip adayı Uçar, kilosunun günlük hayatını olumsuz etkilediğini belirterek mesleğe başladığında hastalarına daha uygun hizmet edebilmek için de bu kiloyu verdiğini söylemiş oldu.
Kilo vermeye süratle devam eden Uçar, “Beni hırslandıran asıl şey başta sıhhatim olmak üzere ileride yapacağım meslek oldu. Ben kalp damar cerrahı olmak istiyorum. Bu kısmında getirdiği fizikî şartlar benim için fazlaca zorluydu” dedi.
Isparta’da tıp eğitimi nazarann 24 yaşındaki İsmail Uçar, uzun yıllar kilo sorunu yaşayınca devayı diyetisyene gitmekte buldu. Diyetisyen eşliğinde ölçümleri alınan Uçar, denetimli sağlıklı beslenme ve fizikî aktivite teklifleri verilerek takibe alındı.
8 aylık bir müddetçte 50 kilo vererek büyük bir muvaffakiyete imza atan genç adamın vücut kitle indeksi ise yüzde 48’den 32’ye kadar geriledi. Rastgele bir operasyon ve ilaç kullanmadan büsbütün doğal yollarla sekiz ayda 156 kilodan 106 kiloya kadar düşen İsmail Uçar,‘’ Kimse kilolu olmak zorunda değil’’ dedi.
“8 AY ÜZERE KISA BİR SÜRECEDE 50 KİLO KAYBETTİK”
Süreç hakkında bilgi veren Diyetisyen Yasin Ayyıldız, “İsmail beyefendiyle yaklaşık 8 ay evvel yollarımız kesişti, kendisi bir tabip adayı tıp fakültesi son sınıf öğrencisi. bir arada sekiz ay üzere kısa bir müddetde 50 kilo kaybettik.
“İsmail Beyefendi derslerinde gösterdiği başarıyı ve azmi tıpkı biçimde beslenme ve antrenman programında da göstererek bu sürecin bizim için yorucu olmamasını ve süratli bir biçimde geçmesini sağladı’’ diye konuştu.
“KALP DAMAR CERRAHI OLMAK İSTİYORUM”
Kıssasından bahseden ve sıhhati başta olmak üzere bilhassa mesleği için kilo verdiğini söyleyen İsmail Uçar, “Son sınıf tıp fakültesi öğrencisiyim. Diyetisyen Yasin hocamla birlikte 8 ay üzere kısa bir süre içerisinde yanlışsız beslenme ve idman programı ile 50 kilo verdim.”
“Beni hırslandıran asıl şey başta sıhhatim olmak üzere ileride yapacağım meslek oldu. Ben kalp damar cerrahı olmak istiyorum. Bu kısmında getirdiği fizikî şartlar benim için fazlaca zorluydu, örnek vermek gerekirse hastalarla ilgilenirken bilhassa ayakta durma konusunda epey zorluk çekiyordum” biçiminde konuştu.
“BEĞENDİĞİM KIYAFETİ DEĞİL ÜSTÜME OLANI ALIYORDUM”
Çok kilolu olmanın toplumsal hayatına tesirini anlatan ve çektiği zorluklardan örnekler veren İsmail Uçar, “Sosyal ömrümde da zorluklar çektim. Bir alışveriş merkezine gittiğim vakit beğendiğim kıyafeti değil de üstüme olan kıyafeti almak zorunda kalıyordum, bu da benim psikolojimde epeyce büyük bir tesir yaratıyordu”
“beraberinde günlük hayatımda da hayli problemler çektim zira ömür kalitem fazlaca azdı, hareket kabiliyetimden, toplumsal ve özel ömrüme kadar epeyce düşünceler çektim.”
Kimse kilolu olmak zorunda değil, istediğiniz kilo ve sağlıklı yaşama azim ve sabır göstererek ulaşabilirsiniz’’ sözlerini kullandı.08.01.2022 10:01:15 TSINNNN