Yaklaşık iki milyon Alman atriyal fibrilasyondan muzdarip. Tehlike: Etkilenenler genellikle hiçbir belirti hissetmezler. Risk nasıl azaltılabilir?
Bir bakışta en önemli şeyler
Kardiyak aritmi hakkında üç gerçek:
Gerçek 1: Atriyal fibrilasyonun sıklıkla hiçbir semptomu yoktur
Kalp hızla atıyor, göğüs sıkışıyor ve ağrıyor, baş dönmesi. Alman Kalp Vakfı’na göre bu, atriyal fibrilasyonu fark edilebilir hale getirebilir. İlk başta sadece kısa ve nadir saldırılar olur, sonra daha sık hale gelirler.
Alman Kalp Vakfı’na göre, atriyal fibrilasyondan etkilenen iki kişiden biri hiçbir belirti göstermeyebilir. En iyi ihtimalle, kardiyak aritmi tesadüfen keşfedilir; örneğin nabzınızı kontrol ederek, kan basıncınızı ölçerek veya EKG kullanarak.
Tehlikeli: Atriyal fibrilasyon, özellikle yaşlı insanlarda sıklıkla herhangi bir belirti olmadan ortaya çıkar. Kalp Vakfı’na göre 70 yaş üstü neredeyse her on kişiden biri bu durumdan etkileniyor.
Gerçek 2: Akıllı saatler ilk teşhise yardımcı olur
Birçok akıllı saatte EKG sensörleri bulunur veya kızılötesi ışık kullanarak kalp atış hızını ölçer. Her iki prosedür de atriyal fibrilasyonun tespit edilmesine yardımcı olabilir. Bu özellikle gözle görülür semptomları olmayan etkilenenler için faydalıdır.
Giyilebilir cihazlar makul bir doğruluk sergiliyor. Kalp Vakfı’na göre vakaların yüzde 90’ından fazlasında atriyal fibrilasyonu tespit ediyorlar. Kalp Vakfı Başkanı Profesör Thomas Voigtländer, “Ancak tespit edilen aritminin tanısının her zaman bir uzman tarafından onaylanması gerekir” diyor.
Ölçüm verileri kardiyak aritmi şüphesini gösteriyorsa cihazlar genellikle sorunu bildirir ve tıbbi yardım almanızı önerir.
Gerçek 3: Atriyal fibrilasyon felç riskini artırır
Atriyal fibrilasyona hiçbir semptom eşlik etmese bile, olay fark edilmediğinde felç riski yine de artar. Alman Kalp Vakfı’na göre Almanya’daki felçlerin yüzde 20 ila 30’u atriyal fibrilasyondan kaynaklanıyor.
Yanlış elektriksel uyaranlar nedeniyle kalbin kulakçıkları artık düzgün şekilde kasılmıyor. Titriyorlar, bu da kulakçıklardaki kan akışının azalmasına ve kanın daha kolay pıhtılaşmasına neden oluyor.
Bu, beyin damarlarına girebilecek bir kan pıhtısı oluşumunu teşvik eder. Eğer oradaki bir damar tıkanırsa beyne artık hayati oksijen sağlanamıyor. Kaçınılmaz olarak bir felç meydana gelir.
Riski bu şekilde azaltabilirsiniz
Bunu önlemek için etkilenenler sıklıkla kan sulandırıcı ilaçlar alırlar. Ve tabii ki burada yaşam tarzı da önemli: Dengeli besleniyorsanız, düzenli egzersiz yapıyorsanız ve sigara içmiyorsanız, felci önlemek için çok şey yapmış olursunuz.