Diğer insanlardan uzak durun
Grip dalgası kapıda: En önemli ipuçlarına genel bakış
10 Ocak 2025 – 14:33'te güncellendiOkuma süresi: 2 dakika
Bir kadın yüzünün önünde mendil tutuyor: Grip dalgası Almanya'yı yeniden sarıyor. (Kaynak: Christina Sabrowsky/dpa)
Grip zararsız bir hastalıktan başka bir şey değildir. Şimdi bir sonraki grip dalgası geliyor. Enfeksiyon zaten oradaysa ne yapabilirsiniz?
Grip dalgası Almanya'da yayılıyor. Bu, Grip Çalışma Grubunun (AGI) mevcut haftalık raporundan ortaya çıkmaktadır. Bir bakışta hastalıkla ilgili en önemli ipuçları ve davranış kuralları.
Robert Koch Enstitüsü, öncelikle kalabalık tren ve otobüslerde bile mümkünse diğer insanlarla aranıza mesafe koymanızı, ikinci olarak da ellerinizi iyice yıkamanızı tavsiye ediyor. Bu şu anlama gelir: Her zaman sabunla ve en az 20 ila 30 saniye süreyle.
Sağlık Bilgi Vakfı başka koruyucu önlemleri de listeliyor:
Evet. Enjeksiyondan sonra aşı korumasının düzgün bir şekilde oluşması on ila on dört gün sürer. Ancak grip salgınının süresini tahmin etmek zordur ve önemli ölçüde daha uzun olabilir. Ve bazen ilk grip dalgasını ikinci bir grip dalgası takip eder.
Daimi Aşılama Komisyonu (Stiko), 60 yaş ve üzeri tüm insanlara, 2. trimesterden itibaren tüm hamile kadınlara, sağlık personeline, yaşlı ve bakımevlerinde yaşayanlara ve belirli hastalıkları olan kişilere aşı yapılmasını önermektedir. Bunlara kardiyovasküler hastalıklar veya kronik böbrek ve karaciğer hastalıkları, multipl skleroz ve diyabet dahildir.
Aşılama özellikle 60 yaşın altındaki sağlıklı yetişkinlere önerilmemektedir ancak onlar da aşı olabilirler. Aynı durum altı ay ve üzeri çocuklar için de geçerlidir.
Soğuk algınlığına grip benzeri enfeksiyon da denir, ancak bunun grip veya griple pek ilgisi yoktur. Ancak belirtiler benzer olabilir. Health Knowledge Foundation'a göre en önemli farklar: Grip, soğuk algınlığının aksine sinsice yaklaşmıyor, aniden ortaya çıkıyor.
Gribin tipik semptomları yüksek ateş ve vücut ağrılarıdır; soğuk algınlığında ise burun akıntısı ve boğaz ağrısı, ateşin olmaması veya orta dereceli ateş olması daha olasıdır. Her iki hastalığın en kötüsü beş ila yedi gün içinde sona erecektir.
Çabuk doktora gidin ve sonra evde kalın. Sağlık Bilgi Vakfı'na göre çok fazla içki içmek de önemlidir. Bu, ateş ve aşırı terlemenin neden olduğu sıvı kaybını telafi eder. ASS (asetilsalisilik asit) veya ibuprofen gibi aktif maddeler içeren olağan ağrı kesiciler baş ağrıları ve vücut ağrılarına yardımcı olur.
Ayrıca doktor hastalığın ilerlemesini önlemek için ilaç yazabilir. Ancak bu ilaçlar yalnızca etkilenen kişilerin ilk semptomların ortaya çıkmasından en geç 24 ila 48 saat sonra bunları alması durumunda işe yarar. Antibiyotiklerin gribe faydası yok.
Grip dalgası kapıda: En önemli ipuçlarına genel bakış
10 Ocak 2025 – 14:33'te güncellendiOkuma süresi: 2 dakika
Bir kadın yüzünün önünde mendil tutuyor: Grip dalgası Almanya'yı yeniden sarıyor. (Kaynak: Christina Sabrowsky/dpa)
Grip zararsız bir hastalıktan başka bir şey değildir. Şimdi bir sonraki grip dalgası geliyor. Enfeksiyon zaten oradaysa ne yapabilirsiniz?
Grip dalgası Almanya'da yayılıyor. Bu, Grip Çalışma Grubunun (AGI) mevcut haftalık raporundan ortaya çıkmaktadır. Bir bakışta hastalıkla ilgili en önemli ipuçları ve davranış kuralları.
Robert Koch Enstitüsü, öncelikle kalabalık tren ve otobüslerde bile mümkünse diğer insanlarla aranıza mesafe koymanızı, ikinci olarak da ellerinizi iyice yıkamanızı tavsiye ediyor. Bu şu anlama gelir: Her zaman sabunla ve en az 20 ila 30 saniye süreyle.
Sağlık Bilgi Vakfı başka koruyucu önlemleri de listeliyor:
Evet. Enjeksiyondan sonra aşı korumasının düzgün bir şekilde oluşması on ila on dört gün sürer. Ancak grip salgınının süresini tahmin etmek zordur ve önemli ölçüde daha uzun olabilir. Ve bazen ilk grip dalgasını ikinci bir grip dalgası takip eder.
Daimi Aşılama Komisyonu (Stiko), 60 yaş ve üzeri tüm insanlara, 2. trimesterden itibaren tüm hamile kadınlara, sağlık personeline, yaşlı ve bakımevlerinde yaşayanlara ve belirli hastalıkları olan kişilere aşı yapılmasını önermektedir. Bunlara kardiyovasküler hastalıklar veya kronik böbrek ve karaciğer hastalıkları, multipl skleroz ve diyabet dahildir.
Aşılama özellikle 60 yaşın altındaki sağlıklı yetişkinlere önerilmemektedir ancak onlar da aşı olabilirler. Aynı durum altı ay ve üzeri çocuklar için de geçerlidir.
Soğuk algınlığına grip benzeri enfeksiyon da denir, ancak bunun grip veya griple pek ilgisi yoktur. Ancak belirtiler benzer olabilir. Health Knowledge Foundation'a göre en önemli farklar: Grip, soğuk algınlığının aksine sinsice yaklaşmıyor, aniden ortaya çıkıyor.
Gribin tipik semptomları yüksek ateş ve vücut ağrılarıdır; soğuk algınlığında ise burun akıntısı ve boğaz ağrısı, ateşin olmaması veya orta dereceli ateş olması daha olasıdır. Her iki hastalığın en kötüsü beş ila yedi gün içinde sona erecektir.
Çabuk doktora gidin ve sonra evde kalın. Sağlık Bilgi Vakfı'na göre çok fazla içki içmek de önemlidir. Bu, ateş ve aşırı terlemenin neden olduğu sıvı kaybını telafi eder. ASS (asetilsalisilik asit) veya ibuprofen gibi aktif maddeler içeren olağan ağrı kesiciler baş ağrıları ve vücut ağrılarına yardımcı olur.
Ayrıca doktor hastalığın ilerlemesini önlemek için ilaç yazabilir. Ancak bu ilaçlar yalnızca etkilenen kişilerin ilk semptomların ortaya çıkmasından en geç 24 ila 48 saat sonra bunları alması durumunda işe yarar. Antibiyotiklerin gribe faydası yok.