bencede
New member
Güneşin cildimize olan tesirine karşı uygulanabilecek en temel metot güneş kremi kullanmasıdır. Bilhassa güneş yanığı, cilt kanseri ve erken yaşlanmaya karşı elleri, ayakları, kulakları ve dudakları unutmadan cilt bakım rutininizin son adımı olarak güneş kremi kullanın. Ayrıyeten uzun mühlet açık havada vakit geçireceğimiz vakit içinderda yanınıza güneş kremi almayı unutmayın. Zira meskenden çıkmadan 15-30 dakika evvel uygulamanız gereken güneş kreminin birkaç saatte bir bir daha uygulanması gerekiyor. Telefonunuza kuracağınız bir güneş kremi hatırlatıcısı alarmı da işe yarayabilir. SPF muhafazasını unuttuğunuz günlerde de, güneşin cilt üstündeki hasarını bekletmeden tedavi edin yani güneş daha sonrası kremi kullanın.
Cildinizi sonbahara hazırlayın
Yaz sıcağına ve nemine maruz kalan cilt daha yavaşça cilt bakım mamüllerine muhtaçlık duyar. Yağlı ve kremsi yapıdaki eserler yerine köpüren, durulanan ve su bazlı eserlerle yüzünüzü makyajdan arındırmak daha yanlışsız bir tercih olacaktır.
Havanın sıcak ve nemli olması, yüzünüzü nemlendirmeniz gerektiği gerçeğini değiştirmez. Makyajdan arındırdığınız ve temizlediğiniz yüzünüze nemlendirici bir eser de uygulamalısınız. Hem güneşten koruyan birebir vakitte nemlendiren eserler yaz ayları için ülkü. Birkaç saatte bir uygulanan, 30 ve daha yüksek SPF’li eserler cildinizin muhtaçlık duyduğu bakıma ziyadesiyle yetecektir.
İnce çizgilerin görünümünü güzelleştirmeye ve kolajen üretimine yardımcı olan C vitamininin değeri yaz aylarında artıyor. Ayrıyeten C vitamini, UV ışınlarına karşı ekstra bir muhafaza kalkanı oluşturacağından rutininize cilt paklığı ve nemlendirmenin yanında birkaç damla C vitamini ekleyebilirsiniz.
Artan sıcaklar ve nemle birlikte cilde uygulanan peeling meyyit derilerden kurtulmak ve cildi korumak için ülkü. Peeling rutininizin sıklığını arttırarak cildinizi koruyabilirsiniz.
Fazla duş almak yaz ayları boyunca neme gereksinim duyan cildi kurutabilir. Birden çok sefer duş almak ciltteki doğal yağların soyulmasına niye olduğundan duş müddetlerini kısa tutmak ve hayli fazla sıcak suya maruz kalmamak cildi kuru yahut çatlamış hissetmeden sağlıklı ve parlak tutmayı sağlayacaktır.
Yaz sıcaklarında gözenekleri tıkamayacak makyaj eserleri tercih edilmeli. Cildinizi büsbütün kapatmayacak makyajlar yapmanız yaz aylarında artan ter ve yağ ile cildi daha yavaşça hissettirdiğinden şiddetle tavsiye edilir.
Bedeninizi mümkün olduğunca direkt güneşe maruz bırakmaktan kaçının. Plajda büyük bir şemsiye ve ekstra büyük bir şapkadan yardım almak işinizi kolaylaştırabilir.
Cildinizi sonbahara hazırlayın
Yaz sıcağına ve nemine maruz kalan cilt daha yavaşça cilt bakım mamüllerine muhtaçlık duyar. Yağlı ve kremsi yapıdaki eserler yerine köpüren, durulanan ve su bazlı eserlerle yüzünüzü makyajdan arındırmak daha yanlışsız bir tercih olacaktır.
Havanın sıcak ve nemli olması, yüzünüzü nemlendirmeniz gerektiği gerçeğini değiştirmez. Makyajdan arındırdığınız ve temizlediğiniz yüzünüze nemlendirici bir eser de uygulamalısınız. Hem güneşten koruyan birebir vakitte nemlendiren eserler yaz ayları için ülkü. Birkaç saatte bir uygulanan, 30 ve daha yüksek SPF’li eserler cildinizin muhtaçlık duyduğu bakıma ziyadesiyle yetecektir.
İnce çizgilerin görünümünü güzelleştirmeye ve kolajen üretimine yardımcı olan C vitamininin değeri yaz aylarında artıyor. Ayrıyeten C vitamini, UV ışınlarına karşı ekstra bir muhafaza kalkanı oluşturacağından rutininize cilt paklığı ve nemlendirmenin yanında birkaç damla C vitamini ekleyebilirsiniz.
Artan sıcaklar ve nemle birlikte cilde uygulanan peeling meyyit derilerden kurtulmak ve cildi korumak için ülkü. Peeling rutininizin sıklığını arttırarak cildinizi koruyabilirsiniz.
Fazla duş almak yaz ayları boyunca neme gereksinim duyan cildi kurutabilir. Birden çok sefer duş almak ciltteki doğal yağların soyulmasına niye olduğundan duş müddetlerini kısa tutmak ve hayli fazla sıcak suya maruz kalmamak cildi kuru yahut çatlamış hissetmeden sağlıklı ve parlak tutmayı sağlayacaktır.
Yaz sıcaklarında gözenekleri tıkamayacak makyaj eserleri tercih edilmeli. Cildinizi büsbütün kapatmayacak makyajlar yapmanız yaz aylarında artan ter ve yağ ile cildi daha yavaşça hissettirdiğinden şiddetle tavsiye edilir.
Bedeninizi mümkün olduğunca direkt güneşe maruz bırakmaktan kaçının. Plajda büyük bir şemsiye ve ekstra büyük bir şapkadan yardım almak işinizi kolaylaştırabilir.