Bir morlukta ağrı ve şişlik normaldir. Şişlik inmezse, bir doktora görünmeniz gerekebilir.
Bir kontüzyon, spor yaparken tekme, çarpma veya düşme gibi dış kuvvetlerin neden olabileceği bir yaralanmadır. Genellikle ağrı, morarma ve şişlik ile kendini gösterir. Bu şikayetler, özellikle hareketliliği kısıtladıkları için rahatsız edici ve üzücü olabilir. Bununla birlikte, genellikle endişe nedeni değildirler: Bir çürük zararsızdır ve genellikle birkaç gün ila haftalar içinde kendi kendine iyileşir.
Bir çürük neden şişmeye neden olur?
Kas gibi derinin altındaki yumuşak doku, dış bir kuvvet tarafından alttaki kemiğe bastırıldığında bir çürük oluşur. Bu, lenfatik ve kan damarlarından sıvının dokulara sızmasına, ağrı ile birlikte şişmeye, morarmaya ve iltihaplanmaya neden olabilir.
Şişlik de dahil olmak üzere semptomlar genellikle iyileşme ilerledikçe azalır. Bu süreci mümkün olan en iyi şekilde desteklemek için uzmanlar sözde “kötü şans” kuralına uyulmasını tavsiye ediyor:
- Kırmak
- buz
- sıkıştırma
- Yükseltmek
Önemli: Buz doğrudan cilde temas etmemelidir, örneğin bir beze sarılmalıdır, aksi takdirde donma riski vardır. Bir soğutma pedi de uygundur. Kompresyon bandajı (elastik bandaj) sıkıca oturmalı ancak kanı sıkıştırmamalı veya ağrıya neden olmamalıdır.
Şişlik inmiyor – şimdi ne olacak?
Bir çürüğün ne kadar süre rahatsızlık vereceği, boyutuna ve yaralanan organa bağlıdır. Bir çürük sadece kasları değil aynı zamanda diz gibi eklemler gibi diğer dokuları da etkileyebilir.
Yaygın bir morlukta şişlik ve ağrı birkaç gün içinde veya en fazla birkaç hafta içinde geçer. Vücudun etkilenen kısmı daha sonra her zamanki gibi çok hızlı bir şekilde ağırlığı kaldırabilmelidir.
İyileşme yoksa veya şişlik kötüleşirse, bu kırık bir kemik veya yırtılmış bir bağ gibi daha ciddi bir yaralanmaya işaret edebilir. Bu nedenle, şişlik inmezse ve yarayı muayene ettirirseniz, bir ortopedi muayenehanesinden randevu almanız önerilir.