Isı sivilcelerine veya güneş alerjilerine doğru tepki verirseniz belirtiler kısa sürede ortadan kalkacaktır. Bunu yapmak için ikisini birbirinden ayırt edebilmeniz yeterli; ama nasıl?
Küçük kırmızı nodüller veya kabarcıklar şeklindeki deri döküntülerinin sayısız nedeni olabilir. Özellikle yaz başında veya yaz aylarında, genellikle dikenli sıcağa veya güneş alerjisine bağlı bir durum söz konusudur.
- Isı sivilceleri (ter kabarcıkları veya ter kabarcıkları olarak da adlandırılır; teknik terimler: miliaria, dermatit hidrotica) yaş ve cinsiyete bakılmaksızın öncelikle sıcak, nemli bölgelerde ortaya çıkar. Almanya’da sıklıkla yeni doğanları ve daha fazla terleyen kişileri etkiler.
- Güneş alerjisi (güneş egzaması da denir; teknik terim: polimorfik ışık dermatozu) çok yaygındır. Almanya’da nüfusun yaklaşık yüzde 10 ila 20’si etkileniyor; çoğunlukla açık tenli insanlar ve ağırlıklı olarak kadınlar.
Dikenli ısı ve güneş alerjisinin farklı nedenleri vardır
Ancak doğru önlemleri alabilmek için öncelikle tam olarak hangi cilt probleminin mevcut olduğunu belirlemeniz gerekir. Şüpheniz varsa, her zaman tıbbi muayene yaptırmanız tavsiye edilir. Bir yandan, deri döküntülerinin dikenli ısı veya güneş alerjisinden daha az zararsız başka nedenleri de olabilir. Dikenli ısı ve güneş alerjisi ise bazı benzer semptomlara rağmen tamamen farklı nedenlere sahiptir.
- Dikenli ısı, ter bezlerinin kanalları, terin akmaması için geçici olarak tıkandığında ortaya çıkar. Olası nedenler arasında aşırı terleme, ateşli hastalıklar, sıcak, nemli ortam (prematüre bebekler için kuvöz gibi) veya cilde uygulanan yağlı ürünler yer alır.
- Güneş alerjisi, cilde alışılmadık derecede yüksek dozlarda çarpan güneş radyasyonu veya UV radyasyonu tarafından tetiklenir. Bu ülkede bu genellikle yılın ilk sıcak ve güneşli günlerinde olur, aynı zamanda solaryumda da olur. Mallorca sivilcesi olarak bilinen formda kozmetik kullanımı da rol oynuyor.
Çok sıcak tutan, sıkı ve/veya hava geçirmeyen giysiler giyen herkes, soğuk havalarda bile dikenli ısıya maruz kalabilir. Bu özellikle yeni doğanlarda hızlı bir şekilde gerçekleşir. Hastalık nedeniyle yatakta çok fazla zaman geçiren insanlar da sıklıkla etkilenir.
Dikenli ısı veya güneş alerjisi – hangi belirtiler bunu ortaya koyuyor?
İlk bakışta çok büyük bir fark göremeseniz bile, dikenli ısı ve güneş alerjileri genellikle kolaylıkla ayırt edilebilir. Cilt değişiklikleri benzer görünebilir. Ancak genellikle cildin farklı bölgelerinde bulunurlar.
- Dikenli ısı öncelikle deri kıvrımlarında (kasık, koltuk altı ve boyun gibi) veya giysilerin cilde sürtündüğü yerlerde (gövde, kollar ve bacaklar gibi) meydana gelir. Kızarıklığın nasıl görüneceği, ter bezinin derinin ne kadar derininde tıkandığına bağlıdır. Etkilenenlerin çoğunda kaşınan ve bazen acı veren daha büyük, kırmızı nodüller ve kabarcıklar bulunur.
- Güneş alerjisi yalnızca UV ışınlarının neden olduğu derinin açığa çıktığı yerlerde ortaya çıkar (örn. dekolte ve boyunda, sırtta veya kollarda ve bacaklarda). Cilt reaksiyonları kişiden kişiye farklı görünür; nodüller, kabarcıklar, kabarık noktalar veya sivilce benzeri döküntüler mümkündür. Belirtiler hakkında detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Kızarıklığın dikenli ısı veya güneş alerjisi olduğu açıksa, kızarıklığın tamamen iyileşmesi hızlı ve kolay bir şekilde sağlanabilir.
- Isı sivilceleri, etkilenen cildi soğutup kurutarak kısa sürede yok olur. Örneğin klima, nefes alabilen ve bol giysiler ve cilt peelingleri yardımcı olabilir. Ancak cildi kaplayan kalın merhemler, bandajlar veya yara bantları ve ateşli hastalıklar iyileşmeyi bozabilir.
- Cilt daha fazla UV radyasyonuna maruz bırakılmazsa, güneş alerjisi yakında görünmez olacaktır. Bu nedenle şunlar geçerlidir: Güneşten ve yapay UV ışınlarından kaçının ve bunun mümkün olmadığı durumlarda cildi sürekli olarak güneşten koruyun. Dikkat: Mallorca sivilceleri için yağlı güneş kremleri kullanmayın.
Deri döküntüsünün birçok nedeni olabilir. Özellikle yaz başında veya yaz aylarında dikenli sıcağa veya güneş alerjisine yakalanmak mümkündür. Belirtileri benzer olsa da tetikleyiciler tamamen farklıdır. Bu nedenle, ilgili tetikleyicileri ortadan kaldırabilmek için ısı sivilceleri ile güneş alerjileri arasındaki farkı bilmek önemlidir. Bu başarılı olursa ciltte değişiklikler olur ve belirtiler kısa sürede kendiliğinden kaybolur.