Batma ağrıları tipiktir fibromiyalji için. Organik nedenler olmadığı için, etkilenenler genellikle hastalık hastası olarak etiketlenir.
Yumuşak doku romatizması olarak da bilinen fibromiyalji bilinen bir klinik tablodur. Ancak şu ana kadar nedenlerine dair net bir kanıt yok. Şimdiye kadar tedavisi yoktur, sadece palyatif ve önleyici tedbirler mümkündür.
Fibromiyalji Sendromu (FMS) ile yaşamak ciddi sınırlamalar getirir. Etkilenenler üzerinde yüksek düzeyde bir ıstırap vardır. Genellikle ciddiye alınmazlar ve çoğu durumda tanı geç konulur. Sinir ağrısının ne zaman ve ne ölçüde ortaya çıkacağını önceden kestirmek mümkün değildir. Sırt, kollar, bacaklar ve karın özellikle etkilenir.
Acı yavaş yavaş geliyor
Fibromiyalji sendromu, otonom sinir sisteminin aşırı duyarlılığı ile karakterizedir. Kas-iskelet sistemi etkilenir. Doktorlara tedavi önerileri veren fibromiyalji sendromu hakkında yakın zamanda güncellenen kılavuza göre, genellikle orta yaşlı kadınları etkiler. Hastalık genellikle sinsi başlar.
Alman Disiplinlerarası Ağrı Terapisi Derneği’nden Winfried Hauser, “Etkilenenlerden bazıları çocukken daha sık ağrı çekiyordu” diyor. Genellikle ilk başta vücudun sadece bir kısmı ağrır. Ağrı ancak kademeli olarak vücudun geri kalanına yayılır.
Beyinde değişen ağrı işleme
Sinir ağrısının nasıl ortaya çıktığı yeterince aydınlatılamamıştır. Lyme hastalığı, kas hastalıkları, hormon bozuklukları veya yaralanmalar (örn. kazalar) gibi bulaşıcı hastalıkların tetikleyici olabileceği varsayılmaktadır. Ancak bunun için bilimsel bir kanıt yoktur.
Bununla birlikte kesin olan, fibromiyaljisi olan kişilerde ağrı işlemenin bozulduğudur. Beyinden omuriliğe kadar ağrı inhibisyonunu azaltmışlardır. Sonuç olarak, zayıf uyaranlar bile ağrıyı tetikler. Yani hiçbir şekilde sadece hayali değiller.
Teşhis genellikle yıllar sonra konulur
Kademeli ilerleme, fibromiyalji sendromunun genellikle ancak yıllar sonra teşhis edilmesinin bir nedenidir. Seckach’taki (Baden-Württemberg) Alman Fibromiyalji Derneği Başkanı Margit Settan, “Etkilenenlerin çoğunda, ilk başta alt sakrum ağrıyor. Sonra doktora gidiyorsunuz, iğne oluyorsunuz ve bu ilk başta yardımcı oluyor” diyor.
“Bir noktada ağrı mesafeleri küçülür, enjeksiyon artık yardımcı olmaz ve vücudun daha fazla yerinde ağrı oluşur.” Geçmişte, hastalara fibromiyalji sendromu teşhisi konması ortalama yedi ila dokuz yıl sürüyordu. Kimsenin acısını dindiremediği için bir uzmandan diğerine gittikleri yıllar. Bugün, etkilenenler ortalama üç ila beş yıl sonra doğru tanı alıyorlar.
Uykusuzluk ve bitkinlik diğer belirtilerdir.
Bunun daha da hızlı ilerlemesi için hastaların açılması gerekiyor. Häuser, “Fibromiyalji sendromu durumunda, hastanın tüm semptomları doktora anlatması özellikle önemlidir” diye açıklıyor. Ağrıya ek olarak, örneğin uyku bozuklukları, bitkinlik veya huzursuzluk ve depresyon gibi zihinsel şikayetler de buna dahildir.
Fibromiyaljisi olan kişiler de genellikle konsantre olamaz, kolayca unutabilir veya düşünürken ve algılarken “sisli” hissederler. Uzmanlar ayrıca bu bilişsel sınırlama biçimini “beyin sisi” veya “lif sisi” olarak adlandırırlar.
Kan testleri diğer nedenleri ekarte eder
Düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız, bunu doktorunuza söylemelisiniz. Berlin’deki Alman Ağrı Derneği’nden Bernhard Arnold, yaygın ağrının, yaygın olarak kullanılan kolesterol düşürücü ilaçlar gibi bazı ilaçların yan etkisi de olabileceğini söylüyor.
Bir laboratuvar kan testi, ağrının fiziksel nedenlerinin olup olmadığını ve örneğin romatizmal bir hastalıktan veya tiroid bozukluğundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını netleştirebilir. FMS bu tür tetkiklerle tespit edilemez. Doktor, yalnızca ağrının başka nedenleri olduğunu reddeder.
Hareket ağrıyı hafifletir
Fibromiyalji sendromunun tedavisi yoktur. Ağrı bir kez ortaya çıktığında, genellikle ömür boyu sürer. Bununla birlikte, etkilenenlerin sakatlık veya erken ölümden korkmaları gerekmez. Ve sinir ağrısını hafifletmenin ve önlemenin çeşitli yolları vardır: Kılavuz, hafif FMS formuna sahip kişiler için düzenli egzersiz önermektedir.
Dachau Clinic’teki ağrı kliniğinde çalışan Arnold, “Hastaların samba dansı yapması, fitness makinelerinde egzersiz yapması veya yürümesi fark etmez. Bunu yaparken eğlenmeleri önemlidir” diyor. Devam etmelerinin tek yolu bu. Bir eğitim etkisine sahip olmak için, etkilenenler haftada iki ila üç kez kalıcı olarak egzersiz yapmalıdır.