İdrar her zaman aynı görünmüyor. Diyet, ilaçlar ve sağlığın tümü rengi etkiler. Neon sarısı idrarın arkasında ne yatıyor?
Yeterince içtiyseniz ve sağlıklıysanız, idrar açık sarı ila renksizdir ve yalnızca çok hafif bir kokusu vardır. Ne kadar az içerseniz, idrarınızın sarı rengi o kadar koyu olur. Bununla birlikte, parlak neon sarısı renklendirmenin başka bir nedeni daha vardır.
İdrar rengi: nereden geliyor?
Sağlıklı idrarın yüzde 95’i sudur. Geri kalanı üre, hormonlar ve tuzlar gibi parçalanma ürünlerinden oluşur. İdrarın açık ila koyu sarı rengine, ürokrom adı verilen belirli pigmentler neden olur. Bunlar, kan pigmenti hemoglobinin doğal parçalanması sırasında ortaya çıkan metabolik ürünlerdir.
Farklı renkli idrara genellikle renklendirici gıdalar veya diyet takviyeleri neden olur. Renk paleti turuncudan pembeye ve siyaha kadar değişir (bu konuda daha fazlası burada). Floresan sarı idrar ayrıca belirli bir besin takviyesinden kaynaklanır.
Neon sarısı idrar için tetikleyici olarak B2 vitamini
Riboflavin olarak da bilinen B2 vitamini, idrarın neon sarı renginden sorumludur. Nedeni: vitamin suda çözünür ve sarı-yeşil renk pigmenti içerir. Vücudun işleyebileceğinden daha fazla riboflavin aldıysanız, fazlalık idrarla atılır.
Bu genellikle, örneğin bir eksikliği tedavi etmek için diyet takviyeleri yoluyla büyük miktarlarda vitamin alındığında olur. B2 vitamini içeren yüksek doz B vitamini kompleksi preparatları veya multivitamin ürünleri bile neon yeşile kadar parlak sarı bir renklenmeye neden olabilir. Bu renk genellikle gün içinde kaybolur.