Krem yaratıcıları aktif bileşen kollajenin esnekliğini övüyorlar. Vaat, gevşek yüzlerin umudunu karşılıyor. Yardımcı olur mu? Köşe yazarımız bir sırrı açıklıyor.
Zaten KOLAJEN manipüle edildiniz mi? Henüz değil? O zaman lütfen biraz kemik suyu alın, ama on iki saat pişmesi gerekiyor! Kokuyu hayal edin: ağzınız sulanıyor mu şimdi? Olumsuz? Yazık, aksi takdirde tıbbın mutlak süper kahramanına ve uluslararası kozmetik endüstrisine en ucuz şekilde erişebilirdiniz: Kollajen, büyükannenin et suyundaki jelatinden elde edilebilir. Tüp ve kavanozlardaki bir diğer küresel oyuncu olan hyaluronik asit ise ücretsiz olarak satışa sunulacak.
O zaman her şey biraz daha pahalı olacak. Araştırmalar artık kolajen tükettiğimizde cildimizin yoğunluğunun, elastikiyetinin ve neminin ölçülebilir şekilde arttığını gösteriyor. Saç dökülmesi ve stresli kemiklerin de geçmişte kaldığı söyleniyor. Sebepsiz değil: “Kolajen”, Yunanca tutkal anlamına gelen “kolla” kelimesinden gelir. Kuşkusuz bu kulağa pek iştah açıcı gelmiyor ama bir şekilde meselenin özüne iniyor. Yapısal proteinler olarak adlandırılan proteinlerin bir alt kümesi olarak kollajen, yani bir protein, çoğunlukla insan vücudunda bulunur. Sonuçta, çok çeşitli kumaş türlerinin hem sağlamlığı hem de esnekliği sağlaması gerekir.
Yüzün kırışıklıkları
Bağ dokusu hücrelerimizde oluşan bu yapı, esas olarak amino asitlerden (hidroksiprolin, prolin, glisin ve lizin) birbiri etrafında bükülmüş uzun protein zincirlerinden oluşur. Bu iplikler hidrojen bağlarıyla bağlanır. Tüm bunlar kulağa oldukça istikrarlı geliyor ve her şeyin iç ve dış mekanlarda biraz daha sıkı ve sıkı görünmesini istiyorsanız öyle olması gerekiyor. Küçük yakalama: Vücudumuzun kolajeni kullanıp kullanmayacağını, nerede, nasıl ve hangi yönde kullanacağını kontrol edemiyoruz. Bunun nedeni, işlemin büyük bir kısmının az aydınlatılmış ince bağırsakta gerçekleşmesi değildir: Burası, proteinlerin kendi bileşenlerine ayrıldığı ve daha sonra mutlu bir şekilde bağırsak mukozasına düştüğü ve oradan kan dolaşımımız boyunca yolculuğuna başladığı yerdir. .
Yael Adler (Resim: Markus Höhn) (Kaynak: marcus hoehn)
Yael Adler
Dr. med. Yael Adler dermatoloji, zührevi hastalık, fleboloji ve beslenme tıbbı (DGEM) alanında uzmandır. 2007’den beri Berlin’de kendi muayenehanesinde çalışmaktadır. Yıllardır derslerde, etkinlik moderatörlüğünde ve medyada karmaşık tıbbi konuları açık ve eğlenceli bir şekilde aktarma yeteneğini göstermektedir. “Bu hala sağlıklı mı?” adlı podcast’inde düzenli olarak önleme ve tedavilerden bahsediyor. “Haut Nah” ve “You Don’t Talk About That” adlı kitapları Spiegel’in en çok satanlar listesinde 1 numaraydı. Tutkulu doktor, son kitabı “Genially vital! – Vücudunun daha uzun süre genç kaldığını bilen herkes” ile bu üst sıralarda yer almanın mutluluğunu bir kez daha yaşadı.
Ancak o zaman vücudumuz protein yapı taşlarını nihai olarak nereye devredeceğine dair egemen kararı verir. Açıkça söylemek gerekirse, bu yüz derisindeki kırışıklıklar olabileceği gibi dizin arkası ya da kalça kıvrımımızın derinliklerindeki rahat bir köşe, saçlar, kan damarları, dişler, tendonlar, eklemler, kaslar ya da vücudumuzdaki kırışıklıklar da olabilir. kemikler. Herkesin kolajene ihtiyacı vardır ve herkes artan alımdan bir dereceye kadar yararlanabilir. Ancak vücutta kolajen başarıyla bir araya getirilse bile artık sıkılaşma sağlayamaz.
Kozmetik sektöründen anlamsız vaat
Asılı olan her şey artık gergin olmaz. Kolajeni kremlere karıştırıp dış kabuğumuzun sorunlu bölgelerine hedefleyen krem yaratıcılarının vaadi anlamsız ve imkansızdır. Krem olarak dev kollajen molekülleri, kalıcı etki için ihtiyaç duyduğumuz derinin derinliklerine nüfuz etmez. Moleküller cilt bariyerini aşamayacak kadar büyüktür. Dışarıda oynamak zorundasınız. Ancak kolajen alırsak vücuttaki genel kolajen üretimini destekleyebilir, saç ve tırnak büyümesini destekleyebilir. Bununla birlikte, kolajen oluşumu, C vitamini, çinko, silikon, demir, E vitamini, biyotin, koenzim Q10, B1 vitamini, selenyum, biyoflavonoidler, klorofil ve iyi bir tiroid hormonu kaynağı gibi bir dizi kofaktör ve koruyucu madde gerektirir.
Hepsi yapı ve etki şekli bakımından farklılık gösteren 28 farklı kolajen türü sınıflandırılabilir. Deride, tendon ve kemiklerde, kıkırdak dokusunda, iç organlarda, hücrelerle bağ dokusu arasındaki bağlantıda veya korneamızda meydana gelmelerine göre gruplara ayrılırlar. Bu her yerde bulunuş aynı zamanda kolajenin bağ dokumuzun ana bileşeni olduğu ve yüzde 80’den fazlasını oluşturduğu anlamına gelir. Burada hyaluronik asit hakkında çok konuşulan şeyle birlikte çalışır: Kollajen proteini güç ve elastikiyet sağlarken, kimyasal olarak çoklu şeker olan hyaluronik asit daha yüksek nem içeriği, daha fazla hacim ve sululuk sağlar. Sonuçta kendi ağırlığının kat kat fazlası suyu tutabiliyor. Bir gram hyaluronik asit altı litre suyu bağlar.
Zaten KOLAJEN manipüle edildiniz mi? Henüz değil? O zaman lütfen biraz kemik suyu alın, ama on iki saat pişmesi gerekiyor! Kokuyu hayal edin: ağzınız sulanıyor mu şimdi? Olumsuz? Yazık, aksi takdirde tıbbın mutlak süper kahramanına ve uluslararası kozmetik endüstrisine en ucuz şekilde erişebilirdiniz: Kollajen, büyükannenin et suyundaki jelatinden elde edilebilir. Tüp ve kavanozlardaki bir diğer küresel oyuncu olan hyaluronik asit ise ücretsiz olarak satışa sunulacak.
O zaman her şey biraz daha pahalı olacak. Araştırmalar artık kolajen tükettiğimizde cildimizin yoğunluğunun, elastikiyetinin ve neminin ölçülebilir şekilde arttığını gösteriyor. Saç dökülmesi ve stresli kemiklerin de geçmişte kaldığı söyleniyor. Sebepsiz değil: “Kolajen”, Yunanca tutkal anlamına gelen “kolla” kelimesinden gelir. Kuşkusuz bu kulağa pek iştah açıcı gelmiyor ama bir şekilde meselenin özüne iniyor. Yapısal proteinler olarak adlandırılan proteinlerin bir alt kümesi olarak kollajen, yani bir protein, çoğunlukla insan vücudunda bulunur. Sonuçta, çok çeşitli kumaş türlerinin hem sağlamlığı hem de esnekliği sağlaması gerekir.
Yüzün kırışıklıkları
Bağ dokusu hücrelerimizde oluşan bu yapı, esas olarak amino asitlerden (hidroksiprolin, prolin, glisin ve lizin) birbiri etrafında bükülmüş uzun protein zincirlerinden oluşur. Bu iplikler hidrojen bağlarıyla bağlanır. Tüm bunlar kulağa oldukça istikrarlı geliyor ve her şeyin iç ve dış mekanlarda biraz daha sıkı ve sıkı görünmesini istiyorsanız öyle olması gerekiyor. Küçük yakalama: Vücudumuzun kolajeni kullanıp kullanmayacağını, nerede, nasıl ve hangi yönde kullanacağını kontrol edemiyoruz. Bunun nedeni, işlemin büyük bir kısmının az aydınlatılmış ince bağırsakta gerçekleşmesi değildir: Burası, proteinlerin kendi bileşenlerine ayrıldığı ve daha sonra mutlu bir şekilde bağırsak mukozasına düştüğü ve oradan kan dolaşımımız boyunca yolculuğuna başladığı yerdir. .
Yael Adler (Resim: Markus Höhn) (Kaynak: marcus hoehn)
Yael Adler
Dr. med. Yael Adler dermatoloji, zührevi hastalık, fleboloji ve beslenme tıbbı (DGEM) alanında uzmandır. 2007’den beri Berlin’de kendi muayenehanesinde çalışmaktadır. Yıllardır derslerde, etkinlik moderatörlüğünde ve medyada karmaşık tıbbi konuları açık ve eğlenceli bir şekilde aktarma yeteneğini göstermektedir. “Bu hala sağlıklı mı?” adlı podcast’inde düzenli olarak önleme ve tedavilerden bahsediyor. “Haut Nah” ve “You Don’t Talk About That” adlı kitapları Spiegel’in en çok satanlar listesinde 1 numaraydı. Tutkulu doktor, son kitabı “Genially vital! – Vücudunun daha uzun süre genç kaldığını bilen herkes” ile bu üst sıralarda yer almanın mutluluğunu bir kez daha yaşadı.
Ancak o zaman vücudumuz protein yapı taşlarını nihai olarak nereye devredeceğine dair egemen kararı verir. Açıkça söylemek gerekirse, bu yüz derisindeki kırışıklıklar olabileceği gibi dizin arkası ya da kalça kıvrımımızın derinliklerindeki rahat bir köşe, saçlar, kan damarları, dişler, tendonlar, eklemler, kaslar ya da vücudumuzdaki kırışıklıklar da olabilir. kemikler. Herkesin kolajene ihtiyacı vardır ve herkes artan alımdan bir dereceye kadar yararlanabilir. Ancak vücutta kolajen başarıyla bir araya getirilse bile artık sıkılaşma sağlayamaz.
Kozmetik sektöründen anlamsız vaat
Asılı olan her şey artık gergin olmaz. Kolajeni kremlere karıştırıp dış kabuğumuzun sorunlu bölgelerine hedefleyen krem yaratıcılarının vaadi anlamsız ve imkansızdır. Krem olarak dev kollajen molekülleri, kalıcı etki için ihtiyaç duyduğumuz derinin derinliklerine nüfuz etmez. Moleküller cilt bariyerini aşamayacak kadar büyüktür. Dışarıda oynamak zorundasınız. Ancak kolajen alırsak vücuttaki genel kolajen üretimini destekleyebilir, saç ve tırnak büyümesini destekleyebilir. Bununla birlikte, kolajen oluşumu, C vitamini, çinko, silikon, demir, E vitamini, biyotin, koenzim Q10, B1 vitamini, selenyum, biyoflavonoidler, klorofil ve iyi bir tiroid hormonu kaynağı gibi bir dizi kofaktör ve koruyucu madde gerektirir.
Hepsi yapı ve etki şekli bakımından farklılık gösteren 28 farklı kolajen türü sınıflandırılabilir. Deride, tendon ve kemiklerde, kıkırdak dokusunda, iç organlarda, hücrelerle bağ dokusu arasındaki bağlantıda veya korneamızda meydana gelmelerine göre gruplara ayrılırlar. Bu her yerde bulunuş aynı zamanda kolajenin bağ dokumuzun ana bileşeni olduğu ve yüzde 80’den fazlasını oluşturduğu anlamına gelir. Burada hyaluronik asit hakkında çok konuşulan şeyle birlikte çalışır: Kollajen proteini güç ve elastikiyet sağlarken, kimyasal olarak çoklu şeker olan hyaluronik asit daha yüksek nem içeriği, daha fazla hacim ve sululuk sağlar. Sonuçta kendi ağırlığının kat kat fazlası suyu tutabiliyor. Bir gram hyaluronik asit altı litre suyu bağlar.