Haberleri takip et
Makaleyi paylaş
Eğer kalp atışını beklenmedik bir şekilde fark edersek, bu bazen korkutucu görünebilir. Bazen arkasında ciddi hastalıklar vardır.
Egzersiz veya diğer fiziksel efordan sonra bazen kalbimizin çarptığını fark ederiz. Kural olarak, gürültü kısa bir süre sonra kendiliğinden kaybolur. Değilse, titreşimli (nabız-senkron) kulak çınlaması nedeniyle olabilir. Tetikleyiciler çeşitli olabilir ve her zaman zararsız olmayabilir.
Darbe senkron kulak çınlaması “objektif kulak çınlaması” kategorisine girer. Bu, iç kulağa yakın gerçek bir ses kaynağı tarafından üretilen doğal bir sestir: kan damarlarındaki hızlı kan akışı. Çoğu hasta için bu tür kulak çınlaması yalnızca tek kulakta meydana gelir, ancak her iki kulağı da etkileyebilir.
Kulaktaki nabız objektif bir algı olduğu için doktor tarafından kafa muayenesi sırasında kolaylıkla teşhis konulabilir. Bilgisayarlı tomografi (BT) veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) gibi görüntüleme prosedürleri, kulaktaki nabızların nedeninin daha kesin olarak belirlenmesine yardımcı olabilir.
Çoğu durumda, nabız senkronize kulak çınlaması endişe kaynağı değildir ve kısa sürede kendi kendine kaybolur. Gençlerde kulak çınlaması sıklıkla kulaklıkla yüksek sesle müzik dinlerken veya konsere gittikten sonra ortaya çıkar.
Ancak ses devam ederse veya tekrar gelmeye devam ederse, bu daha derin bir sorunun belirtisi olabilir ve bu nedenle bir doktor tarafından kontrol edilmelidir. Örneğin antibiyotik veya diüretik (su ilaçları) gibi ilaçların uzun süreli kullanımı kalıcı kulak zonklamasına neden olabilir.
Nadir durumlarda baş ve boyun damarlarının hastalıkları da nabız senkronize kulak çınlamasına neden olabilir. Bunlar şunları içerir:
Alman Kalp Vakfı'nın “Kalp Konsültasyonu”nda kardiyolog Profesör Thomas Meinertz, “Stres, nabız-senkron kulak çınlamasını teşvik edebilir veya yoğunlaştırabilir” diye açıklıyor. “Stresli durumlarda kan damarları daralır ve kan akış hızı artar.”
Meinertz, yüksek tansiyonu olan hastaların sıklıkla nabız senkronize kulak çınlamasından etkilendiğine dikkat çekiyor. “Kulaktaki nabız atışı genellikle güçlenir ve özellikle çevre sessizleştiğinde kulakta daha net algılanır.”
Bu nedenle kardiyolog, nabız sesleri duymanız halinde kan basıncınızı bir doktor tarafından kontrol ettirmenizi önerir. Özellikle yaşlandıkça damarlar değişir ve sertleşir. Bu nedenle son vakalarda durum böyle olmasa bile tansiyon değerlerinde artış meydana gelebiliyordu.
Meinertz, her durumda, etkilenenlerin streslerini kontrol etmeyi öğrenmeleri gerektiğini tavsiye ediyor. Gevşeme egzersizlerinin hem kan basıncı hem de olası kulak çınlaması üzerinde olumlu etkisi vardı. Herhangi bir iyileşme olmazsa, kulaktaki güçlü nabzı açıklayabilecek diğer olası nedenleri araştırmak için kapsamlı bir tıbbi muayene yapılabilir.
Nabız senkron kulak çınlaması için tedavi seçenekleri, nedenlerine bağlıdır. Kulak çınlaması yüksek tansiyondan veya toplardamar veya atardamar hastalığından kaynaklanıyorsa uygun ilaç tedavisi ve hedefe yönelik yaşam tarzı değişiklikleriyle tedavi edilebilir. Bunlar arasında düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakmak ve stresi azaltmak yer alır.
Bazı durumlarda nedenler ilaçla tedavi edilebilir. Damar daralması veya anatomik anormalliklerin cerrahi olarak düzeltilmesi gerekir.
Doktor belirli bir tetikleyiciyi bulamazsa tedavi, durumun en iyi şekilde nasıl yönetileceğini öğrenmekten oluşur. Somut olarak bu, etkilenenlerin kulak çınlaması seslerini büyük ölçüde görmezden gelmeyi öğrenmeleri ve böylece günlük yaşamları üzerindeki etkilerini en aza indirmeleri gerektiği anlamına gelir.
Gevşeme ve farkındalık egzersizleri ses terapisi, bilişsel davranışçı terapi veya hedeflenen kulak çınlamasını yeniden eğitme terapisi kadar yararlı olabilir. Bu özel terapi şekli, merkezi sinir sistemindeki çınlamanın işlenmesine ve dolayısıyla bilinçli algıya odaklanır.
Eğer kalp atışını beklenmedik bir şekilde fark edersek, bu bazen korkutucu görünebilir. Bazen arkasında ciddi hastalıklar vardır.
Egzersiz veya diğer fiziksel efordan sonra bazen kalbimizin çarptığını fark ederiz. Kural olarak, gürültü kısa bir süre sonra kendiliğinden kaybolur. Değilse, titreşimli (nabız-senkron) kulak çınlaması nedeniyle olabilir. Tetikleyiciler çeşitli olabilir ve her zaman zararsız olmayabilir.
Darbe senkron kulak çınlaması “objektif kulak çınlaması” kategorisine girer. Bu, iç kulağa yakın gerçek bir ses kaynağı tarafından üretilen doğal bir sestir: kan damarlarındaki hızlı kan akışı. Çoğu hasta için bu tür kulak çınlaması yalnızca tek kulakta meydana gelir, ancak her iki kulağı da etkileyebilir.
Kulaktaki nabız objektif bir algı olduğu için doktor tarafından kafa muayenesi sırasında kolaylıkla teşhis konulabilir. Bilgisayarlı tomografi (BT) veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) gibi görüntüleme prosedürleri, kulaktaki nabızların nedeninin daha kesin olarak belirlenmesine yardımcı olabilir.
Çoğu durumda, nabız senkronize kulak çınlaması endişe kaynağı değildir ve kısa sürede kendi kendine kaybolur. Gençlerde kulak çınlaması sıklıkla kulaklıkla yüksek sesle müzik dinlerken veya konsere gittikten sonra ortaya çıkar.
Ancak ses devam ederse veya tekrar gelmeye devam ederse, bu daha derin bir sorunun belirtisi olabilir ve bu nedenle bir doktor tarafından kontrol edilmelidir. Örneğin antibiyotik veya diüretik (su ilaçları) gibi ilaçların uzun süreli kullanımı kalıcı kulak zonklamasına neden olabilir.
Nadir durumlarda baş ve boyun damarlarının hastalıkları da nabız senkronize kulak çınlamasına neden olabilir. Bunlar şunları içerir:
- Damarlarda ve arterlerde fistüller ve kan süngerleri
- Ateroskleroz veya damar duvarındaki yırtık nedeniyle damar daralması (stenoz)
- Yukarıdaki anevrizmalar (kan damarlarının, genellikle arterlerin duvarındaki şişkinlikler)
- Kafatasının tabanında veya yakınında tümörler
- Damar anomalileri
- Kemik çıkıntıları gibi boyun damarlarına baskı yapan ve onları daraltan doku yapıları
Alman Kalp Vakfı'nın “Kalp Konsültasyonu”nda kardiyolog Profesör Thomas Meinertz, “Stres, nabız-senkron kulak çınlamasını teşvik edebilir veya yoğunlaştırabilir” diye açıklıyor. “Stresli durumlarda kan damarları daralır ve kan akış hızı artar.”
Meinertz, yüksek tansiyonu olan hastaların sıklıkla nabız senkronize kulak çınlamasından etkilendiğine dikkat çekiyor. “Kulaktaki nabız atışı genellikle güçlenir ve özellikle çevre sessizleştiğinde kulakta daha net algılanır.”
Bu nedenle kardiyolog, nabız sesleri duymanız halinde kan basıncınızı bir doktor tarafından kontrol ettirmenizi önerir. Özellikle yaşlandıkça damarlar değişir ve sertleşir. Bu nedenle son vakalarda durum böyle olmasa bile tansiyon değerlerinde artış meydana gelebiliyordu.
Meinertz, her durumda, etkilenenlerin streslerini kontrol etmeyi öğrenmeleri gerektiğini tavsiye ediyor. Gevşeme egzersizlerinin hem kan basıncı hem de olası kulak çınlaması üzerinde olumlu etkisi vardı. Herhangi bir iyileşme olmazsa, kulaktaki güçlü nabzı açıklayabilecek diğer olası nedenleri araştırmak için kapsamlı bir tıbbi muayene yapılabilir.
Nabız senkron kulak çınlaması için tedavi seçenekleri, nedenlerine bağlıdır. Kulak çınlaması yüksek tansiyondan veya toplardamar veya atardamar hastalığından kaynaklanıyorsa uygun ilaç tedavisi ve hedefe yönelik yaşam tarzı değişiklikleriyle tedavi edilebilir. Bunlar arasında düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakmak ve stresi azaltmak yer alır.
Bazı durumlarda nedenler ilaçla tedavi edilebilir. Damar daralması veya anatomik anormalliklerin cerrahi olarak düzeltilmesi gerekir.
Doktor belirli bir tetikleyiciyi bulamazsa tedavi, durumun en iyi şekilde nasıl yönetileceğini öğrenmekten oluşur. Somut olarak bu, etkilenenlerin kulak çınlaması seslerini büyük ölçüde görmezden gelmeyi öğrenmeleri ve böylece günlük yaşamları üzerindeki etkilerini en aza indirmeleri gerektiği anlamına gelir.
Gevşeme ve farkındalık egzersizleri ses terapisi, bilişsel davranışçı terapi veya hedeflenen kulak çınlamasını yeniden eğitme terapisi kadar yararlı olabilir. Bu özel terapi şekli, merkezi sinir sistemindeki çınlamanın işlenmesine ve dolayısıyla bilinçli algıya odaklanır.