Birçok insanın mide ekşimesi var ve daha fazla pişman olmak zorunda. Semptomlar stres altında artabilir. Bu neden ve neyin yardımcı olduğunu.
Genellikle özofagus ve mide arasındaki geçiş bir kas ile kapatılır. Bu kasın işlevi, mide ekşimesinden etkilenenler için kısıtlanmıştır. Mide içeriği yemek borusuna geri akar. Mide asidi yemek borusunun mukoza zarını uyarır ve sternumun arkasındaki tipik yanma hissi yaratılır. Stres semptomları artırabilir.
Büyük yemek sporları, mide ekşimesinin yaygın bir nedenidir. Kesinlikle gerilmiş mide nedeniyle, özofagus sfinkter adı verilen özofagus ve mide arasındaki kas kısa bir süre gevşeyebilir, böylece arsız yulaf lapası yükselebilir. Karbonatlı içecekler de midedeki basıncı artırabilir. Bazı insanlar gastrik asit üretimini uyardıkları için yağlı, keskin, ağır baharatlı veya kızarmış yiyeceklere duyarlıdır. Alkol ve sigara içmek de etkilenenlerin birçoğu arasında olumsuz bir etkiye sahiptir. Obezite ve stres de mide ekşimesi için risk faktörleri olarak tartışılmaktadır.
Etkilenen birçok insan, mide ekşimesinin yaşamın stresli ve stresli aşamalarında arttığını fark eder. Stres, sihir aktivitesini ve sindirimi farklı şekillerde etkileyebilir:
Buna ek olarak, stresli aşamalardaki insanlar kahve ve alkol gibi mide ekşimesini teşvik eden maddeler tüketme eğilimindedir. Sigara içenler genellikle sigara kullanır. Aynı şekilde, birçok insan şeker ve yağ açısından zengin atıştırmalıklar ve fast food alma olasılığı daha az yiyor.
Aynı zamanda, iyi çiğneme genellikle zaman basıncı altında arka plana düşer – bu da sindirimi zorlaştırır. Tüm bu faktörler mide ağrısı, mide ekşimesi, geğirme, reflü (hile yükselmesi) ve sindirim problemlerini teşvik edebilir.
Herkes stresli zamanlar yaşar. Ve mide ekşimesi de çoğu insan için yabancı değildir. Semptomlar her zaman ortaya çıkarsa, bu genellikle zararsızdır. Mide ekşimesinin ne zaman tekrar geldiğinin farkında olmalısınız. O zaman sadece stresi azaltmaya çalışmakla kalmaz, aynı zamanda kendi yeme alışkanlıklarınıza da yakından bakmalısınız.
Semptomlar yaşam tarzını ayarlayarak hafifletilemezse, etkilenenler bir doktor görmeli ve olası organik nedenlere sahip olmalıdır. Yıllarca süren mide ekşimesi riski taşırlar: mide asidinin neden olduğu yemek borusunun sürekli tahrişi iltihaplanmaya ve sonuç olarak yara izine neden olur. Yutarken ağrı ve yutma zorluğu yaygın sonuçlardır. Mukoza zar tahrişi nedeniyle öksürük öksürüğü, klerens temizlenmesi ve ses kısıklığı sıklıkla meydana gelir.
Özofagus dokusu yıllar içinde değişebilir. Böyle bir Barrett özofagus, artan özofagus kanseri riski ile el ele gider. Federal Sağlık Bakanlığı'na göre, reflü olan 100 kişiden beşi Barrett yemek borusu geliştiriyor. Alman Kanser Derneği'ne göre e. V., güçlü hücre değişiklikleri olan hastalarda (yüksek ld ve displazi) on yıl içinde karsinom gelişme riski vardır. Barrett yemek borusu hakkında daha fazla bilgi edinin.