Bir ameliyat her zaman stresli bir işlemdir; sadece vücut için değil, çoğu zaman ruh için de. Yeni bir çalışma semptomların nasıl hafifletilebileceğini gösteriyor.
Bir ameliyattan sonra hastanede uyandığınızı hayal edin. Ortam steril, izleme cihazlarının sesleri her yerde mevcut ve ağrı kesicilere rağmen ağrı hissediliyor. Peki ya basit bir önlem bu nahoş durumu düzeltebilirse? Yeni bir çalışma müziğin tam olarak bu konuda yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
ABD'den bir araştırma ekibi, cerrahi bir prosedürden sonra müzik dinlemenin yalnızca kişinin sağlığını artırmakla kalmayıp, aynı zamanda ölçülebilir fiziksel faydalar da sağladığını keşfetti. Kaliforniya Northstate Üniversitesi'ndeki bilim insanları, yapılan bir meta-analizde 35 çalışmayı incelediler ve şaşırtıcı bir şey keşfettiler.
Ameliyat sonrası derlenme odasında müzik dinleyen hastalar
Araştırmacılara göre sonuçlar, müzik dinlemenin kortizol düzeylerini düşürmeye ve dolayısıyla ağrıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Çünkü “müzik dinlediğinizde dikkatinizi dağıtabilir ve rahatlayabilirsiniz.” Bu dikkat dağıtma, hastaların ağrıyı daha az yoğun olarak algılamasını kolaylaştırır.
Ağrı hissinin azalmasının başka bir olumlu yan etkisi daha vardı: Ağrı kesicilere olan ihtiyaç önemli ölçüde azaldı. Hastaların yalnızca yarısı kadar morfine ihtiyacı vardı; müzik dinlemeyenler için bu miktar 1,654 miligrama kıyasla ortalama 0,758 miligramdı.
Araştırma yazarı Prof. Eldo Frezza, “Hastalar ameliyattan sonra uyandıklarında bazen çok korkuyorlar ve nerede olduklarını bilmiyorlar” dedi. Müzik, uyanmadan normale dönüşe geçişi kolaylaştırmaya ve buna bağlı stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Stresli hastalardaki yaraların iyileşmesi önemli ölçüde daha uzun sürdüğünden, bu iyileşme için çok önemlidir.
Ve: Normalde ameliyat sonrasında kalp atış hızı artıyor ancak müzik dinleyen hastalarda dakikada 4,5 civarında yavaşlayarak sağlıklı aralığa geri dönüyor. Bu, çalışmaya göre, iyileşmeyi hızlandırabilen ve komplikasyon riskini azaltabilen, vücutta, özellikle de cerrahi bölgelerde, oksijen ve besin maddelerinin verimli dolaşımını teşvik ediyor.
Ancak, belirli tarzların veya müzik parçalarının özellikle etkili olup olmadığı veya ne kadar süre müzik dinlemeniz gerektiği gibi pek çok soru hâlâ cevapsız kalıyor. Bu detaylar daha detaylı araştırılıncaya kadar araştırmacılar hastalara ameliyattan sonra en sevdikleri müziği dinlemelerini tavsiye ediyor.