Acıtır, iltihaplanabilir ve hatta iltihaplanabilir: batık ayak tırnakları. Nedenleri nelerdir ve nasıl tedavi edilebilirler?
Bir bakışta en önemli şeyler
Batık ayak tırnağı çok yaygın bir tıbbi sorundur: tüm ayak sorunlarının yaklaşık üçte biri bundan kaynaklanır. Nedeni genellikle yanlış tırnak bakımıdır.
Birçok kişi ayak tırnaklarını el tırnaklarına benzer şekilde keser – yuvarlak, oval bir eğri. Köşelerin deriye batmasını ve iltihaplanmaya neden olmasını önlemek için tırnaklar düz ve çok kısa olmamalıdır. Tırnağı sol ve sağdan çok aşağıdan keserseniz tırnak deriye doğru uzayabilir.
Batık ayak tırnağı dar ayakkabılar giymekten de kaynaklanabilir. Ayakta terleme de olası bir nedendir. Tırnak bölgesindeki deri ter nedeniyle yumuşarsa, batık ayak tırnakları daha olası hale gelebilir. Örneğin, futbol oyuncuları sıklıkla etkilenir: bir yandan, düzenli olarak topa vurarak ayak parmaklarını sürekli baskıya maruz bırakırlar ve bunun üstüne ayakları sık sık terler.
Son olarak tırnak batması sorununa kalıtsal yatkınlık da neden olabilir çünkü bu sorun ailelerde sıklıkla görülmektedir.
Batık ayak tırnağının tipik bir belirtisi lokal ağrıdır. Bu o kadar şiddetli olabilir ki birçok günlük aktivite işkenceye dönüşebilir: sadece dar ayakkabılar giymek neredeyse imkansız olmakla kalmaz, birçok hasta çorap giymekten de muzdariptir. Ancak ağrı dinlenirken de ortaya çıkabilir ve birçok hasta bunu “zonklama” olarak tanımlar.
Hoş olmayan baskı: Tırnak batması durumunda çorap giymek bile ağrıya neden olabilir. (Kaynak: Winai_Tepsuttinun/getty-images-bilder)
Ek olarak, genellikle şişlik görülür. Bu genellikle batık ayak tırnağına sıklıkla eşlik eden iltihaplanmadan kaynaklanır. Ek olarak, cilt genellikle kırmızıdır ve bölge sıcak hissedilebilir. Batık ayak tırnağı tedavi edilmezse, kanama ve irin oluşumu meydana gelebilir. Çoğu durumda, ayak baş parmağı etkilenir.
Hızlı yardım için ilaç dolabına bir göz atmanız önerilir. Hem iyot hem de yara merhemi hızlı rahatlama sağlayabilir. Hafif sabun, papatya veya iyotla ayak banyoları akut vakalarda ağrıyı hafifletebilir. Sonrasında ayağı iyice kurutmak önemlidir.
Açık ayakkabılar ağrılı bölgedeki baskıyı azaltır. Etkilenenler ayrıca yatak örtülerinin geceleri iltihaplı ayak parmağının üzerine doğrudan gelmediğinden emin olmalıdır.
Evde uygulanan ilk tedaviden sonra, etkilenen kişiler uygun tedaviye başlayabilecek profesyonel bir ayak bakımı uzmanı olan bir podiatriste danışmalıdır.
Ayak tırnağı tedavisi: Ayak hastalıkları uzmanı nasıl ilerler?
Ayak tırnağı erken evredeyse, ayak uzmanı tırnak klipsleri veya özel bantlar kullanacaktır. İlki tırnak kenarlarını yukarı doğru çeker – böylece artık içeri doğru uzayamazlar. Öte yandan bantlar tırnak duvarını dışarı doğru çeker, böylece tırnağın daha fazla alanı olur.
Skleroterapi de olası bir tedavi seçeneğidir. Burada, tedavi eden doktor tırnak yatağını yakmak için fenol kullanır. Ancak, bu yöntemin sonuçları genellikle tatmin edici değildir ve tırnak tekrar uzar.
Yukarıda belirtilen konservatif tedavi yöntemleri iyileşmeye yol açmazsa, batık bir ayak tırnağı genellikle sadece cerrahi müdahale ile tedavi edilebilir. Bu, ayak tırnağı uzun süre tedavi edilmemiş olsa bile sıklıkla görülen bir durumdur.
Genellikle lokal anestezi altında yapılan operasyon sırasında, doktor batık tırnak köşelerini ve çevreleyen dokuyu çıkarır. Birçok doktor bu cerrahi prosedür için özel bir lazer kullanır. Yaranın dikilmesi genellikle gerekli değildir. Alan, düzenli olarak değiştirilmesi gereken bir sıva ile kapatılır. Etkilenenler, ayak uzmanının erken aşamada yeni batık tırnakları tespit edebilmesi için yarayı düzenli olarak kontrol ettirmelidir.
Bir bakışta en önemli şeyler
Batık ayak tırnağı çok yaygın bir tıbbi sorundur: tüm ayak sorunlarının yaklaşık üçte biri bundan kaynaklanır. Nedeni genellikle yanlış tırnak bakımıdır.
Birçok kişi ayak tırnaklarını el tırnaklarına benzer şekilde keser – yuvarlak, oval bir eğri. Köşelerin deriye batmasını ve iltihaplanmaya neden olmasını önlemek için tırnaklar düz ve çok kısa olmamalıdır. Tırnağı sol ve sağdan çok aşağıdan keserseniz tırnak deriye doğru uzayabilir.
Batık ayak tırnağı dar ayakkabılar giymekten de kaynaklanabilir. Ayakta terleme de olası bir nedendir. Tırnak bölgesindeki deri ter nedeniyle yumuşarsa, batık ayak tırnakları daha olası hale gelebilir. Örneğin, futbol oyuncuları sıklıkla etkilenir: bir yandan, düzenli olarak topa vurarak ayak parmaklarını sürekli baskıya maruz bırakırlar ve bunun üstüne ayakları sık sık terler.
Son olarak tırnak batması sorununa kalıtsal yatkınlık da neden olabilir çünkü bu sorun ailelerde sıklıkla görülmektedir.
Batık ayak tırnağının tipik bir belirtisi lokal ağrıdır. Bu o kadar şiddetli olabilir ki birçok günlük aktivite işkenceye dönüşebilir: sadece dar ayakkabılar giymek neredeyse imkansız olmakla kalmaz, birçok hasta çorap giymekten de muzdariptir. Ancak ağrı dinlenirken de ortaya çıkabilir ve birçok hasta bunu “zonklama” olarak tanımlar.
Hoş olmayan baskı: Tırnak batması durumunda çorap giymek bile ağrıya neden olabilir. (Kaynak: Winai_Tepsuttinun/getty-images-bilder)
Ek olarak, genellikle şişlik görülür. Bu genellikle batık ayak tırnağına sıklıkla eşlik eden iltihaplanmadan kaynaklanır. Ek olarak, cilt genellikle kırmızıdır ve bölge sıcak hissedilebilir. Batık ayak tırnağı tedavi edilmezse, kanama ve irin oluşumu meydana gelebilir. Çoğu durumda, ayak baş parmağı etkilenir.
Hızlı yardım için ilaç dolabına bir göz atmanız önerilir. Hem iyot hem de yara merhemi hızlı rahatlama sağlayabilir. Hafif sabun, papatya veya iyotla ayak banyoları akut vakalarda ağrıyı hafifletebilir. Sonrasında ayağı iyice kurutmak önemlidir.
Açık ayakkabılar ağrılı bölgedeki baskıyı azaltır. Etkilenenler ayrıca yatak örtülerinin geceleri iltihaplı ayak parmağının üzerine doğrudan gelmediğinden emin olmalıdır.
Evde uygulanan ilk tedaviden sonra, etkilenen kişiler uygun tedaviye başlayabilecek profesyonel bir ayak bakımı uzmanı olan bir podiatriste danışmalıdır.
Ayak tırnağı tedavisi: Ayak hastalıkları uzmanı nasıl ilerler?
Ayak tırnağı erken evredeyse, ayak uzmanı tırnak klipsleri veya özel bantlar kullanacaktır. İlki tırnak kenarlarını yukarı doğru çeker – böylece artık içeri doğru uzayamazlar. Öte yandan bantlar tırnak duvarını dışarı doğru çeker, böylece tırnağın daha fazla alanı olur.
Skleroterapi de olası bir tedavi seçeneğidir. Burada, tedavi eden doktor tırnak yatağını yakmak için fenol kullanır. Ancak, bu yöntemin sonuçları genellikle tatmin edici değildir ve tırnak tekrar uzar.
Yukarıda belirtilen konservatif tedavi yöntemleri iyileşmeye yol açmazsa, batık bir ayak tırnağı genellikle sadece cerrahi müdahale ile tedavi edilebilir. Bu, ayak tırnağı uzun süre tedavi edilmemiş olsa bile sıklıkla görülen bir durumdur.
Genellikle lokal anestezi altında yapılan operasyon sırasında, doktor batık tırnak köşelerini ve çevreleyen dokuyu çıkarır. Birçok doktor bu cerrahi prosedür için özel bir lazer kullanır. Yaranın dikilmesi genellikle gerekli değildir. Alan, düzenli olarak değiştirilmesi gereken bir sıva ile kapatılır. Etkilenenler, ayak uzmanının erken aşamada yeni batık tırnakları tespit edebilmesi için yarayı düzenli olarak kontrol ettirmelidir.