1) Günde iki defa dişlerinizi fırçalayın.
2) Diş fırçalarınızı yeterli temizleyin, aile fertlerinin fırçalarına temas ettirmeyin.
3) Orta öğünleri sınırlayın, gün boyunca su için.
4) Dişlerinizin orta yüzlerini temizleyebilmek için diş ipi ve orta yüz fırçası kullanın.
5) Diş çürümesine niye olan besinlerden kaçının.
6) Lisanınızın üzerini temizlemeyi ihmal etmeyin.
7) Diş macunu tüpünü fırçanıza değdirmeyin.
8) Hasta olduğunuz müddette kullandığınız fırçanızı hastalığınız bitmiş olduğinde değiştirin.
9) Bilhassa yaşlıların etkilendiği bu salgında takıp çıkartılan protezleri olan bireyler protezlerini temizlemelidir.
10) Corona virus oksidasyona karşı savunmasız olduğundan, oral mikropların tükürük yükünü azaltmak için % 1 hidrojen peroksit yahut % 0.2 povidon (iyot alerjisi olanlar hariç) üzere oksidatif casuslar içeren ağız gargaraları kullanın.
2) Diş fırçalarınızı yeterli temizleyin, aile fertlerinin fırçalarına temas ettirmeyin.
3) Orta öğünleri sınırlayın, gün boyunca su için.
4) Dişlerinizin orta yüzlerini temizleyebilmek için diş ipi ve orta yüz fırçası kullanın.
5) Diş çürümesine niye olan besinlerden kaçının.
6) Lisanınızın üzerini temizlemeyi ihmal etmeyin.
7) Diş macunu tüpünü fırçanıza değdirmeyin.
8) Hasta olduğunuz müddette kullandığınız fırçanızı hastalığınız bitmiş olduğinde değiştirin.
9) Bilhassa yaşlıların etkilendiği bu salgında takıp çıkartılan protezleri olan bireyler protezlerini temizlemelidir.
10) Corona virus oksidasyona karşı savunmasız olduğundan, oral mikropların tükürük yükünü azaltmak için % 1 hidrojen peroksit yahut % 0.2 povidon (iyot alerjisi olanlar hariç) üzere oksidatif casuslar içeren ağız gargaraları kullanın.