Şakaklarda ağrı, baş ağrıları ile birlikte yaygın bir semptomdur. Ancak stres, dişler ve hatta felç de bunun arkasında olabilir.
Ağrıyan şakaklar çoğu durumda zararsız olsa ve iyi tedavi edilebilse de: bazen ciddi hastalıkların uyarı işareti de olabilirler. Bir uzman bunların ne olduğunu ve etkilenenlerin nelere dikkat etmesi gerektiğini açıklıyor.
Sebep olarak gerilim baş ağrıları ve migren
Uzmanlar 200’den fazla farklı baş ağrısı tipini ayırt eder. Gerilim baş ağrıları ve migren baş ağrıları en yaygın iki baş ağrısı türüdür. Her ikisi de şakak bölgesinde ağrıya neden olabilir. Ağrı kendini farklı şekilde gösterir.
Gerilim tipi baş ağrıları genellikle her iki şakakta hissedilen ve başı bir “mengene” gibi kavrayan donuk bir ağrı ile karakterize edilirken, migrenden etkilenenler genellikle şakaklarındaki ağrıyı tek taraflı ve şiddetli bir şekilde nabız atıyor olarak tanımlarlar. Migren atağı sırasında baş ağrısı başın diğer tarafına geçebilir.
Ev ilaçları ve ilaçlar semptomları hafifletir
Temiz havada egzersiz, büyük bir bardak su ve kısa bir mola genellikle akut gerilim tipi baş ağrılarına karşı yardımcı olur. Yapabiliyorsanız, uzanmalı ve uyumalısınız. Genellikle gergin olan omuz ve boyun kasları için germe egzersizleri de etkilenenlerin çoğu için iyidir.
Frankfurt am Main’deki baş ağrısı merkezinde nöroloji ve özel ağrı tedavisi uzmanı Dr. Charly Gaul, “Şakaklara biraz nane yağı sürmek, gerilim tipi baş ağrılarını hafifletmeye de yardımcı olabilir” diyor.
“Bu önlemler fayda etmezse ağrı kesici alınabilir. İbuprofen, parasetamol ve parasetamol, asetilsalisilik asit ve kafein kombinasyonu önerilebilir. Ancak bu ilaçları çok sık almamaya özen göstermelisiniz.”
Migren atağı sırasında dinlenme önemlidir. Birçok hasta yatağa gider. Bazen sert bir kahve migren atağının erken döneminde yardımcı olur. Ancak bu tamamen geçerse ağrı kesici veya migren ilacı tedavisi gerekir. Ağrı kesiciler ayda on defadan fazla ve arka arkaya üç günden fazla alınmamalıdır.
Küme baş ağrıları şakaklara da yayılır
Küme baş ağrıları, şakaklarda ağrıya neden olabilen başka bir baş ağrısı türüdür. Küme baş ağrıları aşırı derecede ağrılı olarak tanımlanır. Genellikle geceleri ortaya çıkarlar ve şiddetli bir şekilde sıkıcı veya acı vericidirler. Ağrı genellikle tek taraflıdır ve göz çukuru bölgesini ve şakak bölgesini etkiler. Başın etkilenen yarısındaki göz genellikle sulanır, burun tıkanabilir veya akabilir.
Göz kapağı genellikle şişer ve sarkar. Etkilenenler genellikle alın ve yanaklarda daha fazla terler. Küme baş ağrıları, aşırı ağrı yoğunluğu nedeniyle etkilenenler için çok üzücüdür. Bazı insanlar ağrıyı göze çivi batıyormuş gibi tarif eder.
DMKG sertifikalı baş ağrısı ve yüz ağrısı uzmanı, “Küme baş ağrıları, tıbbi gözetim altında tedavi gerektirir, doktor olmadan daha ileri gidemezsiniz. Ne yazık ki, hastalık genellikle geç teşhis edilir” diyor. “İbuprofen veya parasetamol gibi ağrı kesiciler akut küme baş ağrılarını gideremez, oksijen inhalasyonu ve triptanlar etkilidir. Tedavinin başında hastaneye yatış bile gerekebilir.”
Bir tetikleyici olarak duygusal sıkıntı
Şakaklara yayılan baş ağrıları da genellikle ağladıktan sonra veya psikolojik stres sırasında ortaya çıkar. Ağlamak vücut için streslidir. Ayrıca burun içindeki mukoza zarları şişer. Gözlerin de şişmanlayacaktır. Yoğun kafa tutulumu baş ağrısına neden olabilir.
Bu tür baş ağrısı, gerilim baş ağrılarına atfedilir. Dinlenmek ve uyumak birçok kişinin iyileşmesine yardımcı olur. Vücut duygusal olarak dinlenirse, baş ağrıları genellikle azalır.
Yanlış gözlüklerden şakak ağrısı
Aniden – muhtemelen şakaklarını da içeren – sık sık baş ağrısı fark eden ve gözlük takan herkes gözlüklerini veya gözlerini kontrol ettirmelidir. Değişen görüş, yeni lensler veya burunda eğri bir çerçeve baş ağrısına neden olabilir.
Galya, “Yeni gözlük satın aldıktan sonra baş ağrınızın arttığını fark ederseniz, gözlükçünüze başvurmalısınız” diyor. “Aksi takdirde, göz doktoruna genellikle diğer hastalıkları ekarte etmek için baş ağrısı sorulur. Göz içi basıncındaki artışa çok şiddetli ağrı ve gözün yoğun kızarması eşlik edebilir.”
Isı ve dehidrasyonun etkileri
Şakaklarınız genellikle egzersizden sonra bile rahatsız edici bir şekilde zonklamaya başlar – özellikle hava sıcakken, saunaya giderken veya yeterince sıvı içmezseniz. O zaman bile doktorlar gerilim tipi baş ağrılarından bahsediyor. Bu durumda, ısı ve sıvı eksikliğinden kaynaklanırlar.
Güneş çarpması veya sıcak çarpması da şakaklarda ağrı olarak kendini gösterebilir. Sıcak çarpması, acil tıbbi müdahale gerektiren ve yaşamı tehdit edebilen tıbbi bir acil durumdur. Aşağıdaki sıcak çarpması semptomlarını yaşarsanız, hızlı bir şekilde tepki vermelisiniz: