Taylor Swift neredeyse her gün üç saatten fazla sahnede performans sergiliyor. Yetişmek için sıkı antrenman yapıyor. Kişisel antrenörü detayları açıklıyor.
Taylor Swift şu anda dünyanın en başarılı şarkıcılarından biri. Bir yıldan fazla bir süredir “Eras” turnesiyle yolda. 34 yaşındaki sanatçı şu anda Almanya'da konserler veriyor ve binlerce hayranını memnun ediyor. Swift, sahnede üç buçuk saatten fazla performans gösterebilmek için son birkaç ayda yoğun bir şekilde antrenman yaptı.
Swift'in kişisel koçu Kirk Myers, İngiliz “Vogue” dergisine verdiği röportajda, akşamları sahnede olmasına rağmen boş zamanlarında düzenli olarak spor salonunda görülebildiğini açıkladı.
Fitness koçu Swift'in antrenmanlarını profesyonel bir sporcunun antrenmanlarına benzetti: “Onun 'Eras' turu için antrenmanlarına profesyonel bir sporcu gibi yaklaştık.” Turda olmadığı zamanlarda, sözde “off-sezon”da haftada altı güne kadar spor salonuna gidiyor. Ancak tur sırasında bile disiplinli kalıyor ve haftada en az iki kez antrenman yapıyor.
Şarkıcı dayanıklılığını ve gücünü özel bir meydan okumaya borçludur: Turdan önce, altı ay öncesinden yoğun koşu antrenmanlarına başladı. Koşu bandında günde üç saatten fazla koştu ve aynı anda tur listesindeki 44 şarkıyı söyledi. “Times” ile yaptığı bir röportajda Swift, kendisini olabildiğince iyi hazırlamak için hızını şarkının temposuna göre ayarladığını açıkladı.
Koşu bandı antrenmanlarına ek olarak Swift, New York'taki ünlü Dogpound spor salonunda güç, dayanıklılık ve ağırlık antrenmanlarının bir karışımını da tamamladı. Ayrıca şovları için form kazanmak adına üç ay boyunca dans dersleri aldı. Disiplini yaşam tarzına da yansıyor: Turne sırasında şarkıcı büyük ölçüde alkolden uzak duruyor.
“Taylor tanıştığım en dayanıklı insan,” diyor Swift'in fitness koçu Myers. Onun güçlenip daha iyi hale gelmesini izlemek “çok ilham verici”. Antrenman planı, egzersiz programı – “bazı insanlar onun gibi antrenman yapsalardı muhtemelen kusarlardı veya yerde yatmak zorunda kalırlardı.”
Bu sıkı çalışmanın meyvelerini vermiş gibi görünüyor: Taylor Swift'in “Eras” turnesi bugüne kadarki en başarılı turnelerden biri olarak kabul ediliyor.