Acıya karşı ne yardımcı olur

KıtlamA

New member



Her adım batma ağrısıdır: eğer etkilenenler bu tür semptomlarla incelenebilirse, tanıya birçok durumda Aşil tendoniti denir.


Aşil tendonu, vücuttaki en kalın ve en güçlü tendondur ve buzağı kaslarının ayağın kemik yapılarındaki güç iletiminden sorumludur.


Aşırı yük veya yaralanmalarla, ağrılı Aşil tendon inflamasyonu – tıbbi olarak tıbbi olarak Aşil'in bronzlaşması -Tendinit – hızla ortaya çıkabilir. Burada ağrının nasıl olabileceğini ve optimal tedavinin nasıl göründüğünü okuyun.


Aşil tendonunun tutuşması için en olası nedenler arasındadır. Özellikle sporcular genellikle Aşil tendon bölgesindeki semptomlardan muzdariptir.


Bununla birlikte, nedenler, örneğin sahte ayakkabılar veya aşırı kilolu ve malpozisyonlar gibi önceki hastalıklar giyerek yanlış yüklere de atfedilebilir. Yaşlı insanlarda aşınma iltihaplı tendonlara neden olabilir. Bunun riski 60 yaşından itibaren artar.


Farklı nedenlere rağmen, achilla tendonit belirtileri genellikle aynıdır:


Semptomlar altı aydan daha uzun sürerse, kronik bir Achilla tendon enfeksiyonudur. Tendon bölgesinde genellikle palpe edilebilir düğümler de görülür.


Böylece ayak bölgesindeki ağrı mümkün olan en kısa sürede sona erer, doğru tedaviye bağlıdır. Her şeyden önce, bir doktor ayağınızı kapsamlı bir şekilde incelemelidir – örneğin tarama, x -ray, ultrason ve MRI ile.


Aşil tendonal inflamasyon tanısı belirlenirse, soğuk uygulamalar ve ilaç özellikle ağrıyı belirgin bir şekilde hafifletmeye yardımcı olur. Buzağı kasları için germe egzersizleri gibi. Ayakkabı, ayak bandajları veya şok dalga terapisindeki topuk minderleri de reçete edilebilir.


Enflamasyon kronik hale gelmedikçe ve ilaç veya egzersizlerle yönetilemedikçe bir operasyon genellikle gerekli değildir.