Quark sargılarının güneş yanığına, şişmeye, öksürüğe ve diğer şikayetlere karşı yardımcı olduğu söyleniyor. Evde çare ne işe yarar ve kullanırken neyin önemli olduğu.
Bir bakışta en önemli şeyler
Lor sarma, ev ilaçları arasında çok yönlü bir çözüm olarak kabul edilir. Öksürük ve boğaz ağrısı, eklem şişliği veya böcek ısırması veya güneş yanığı sonrası ağrı olsun, lor sargılarının uygulama alanları çeşitlidir. İstenilen etkiye göre soğuk veya vücut sıcaklığında uygulanır.
Lor sargılarının etkisi bilimsel olarak pek araştırılmamıştır. Uygulama alanları öncelikle onlarca yıllık deneyime dayanmaktadır. Kuark kompresleri olarak da bilinen sargılar, ev ilaçları olarak kendilerini kanıtlamıştır. Bir avantajı: Doğru kullanıldığında yan etkiler beklenmez.
Prensip olarak, ciddi ve kapsamlı açık yaralanmalar veya iltihaplanmalarda daima bir doktora danışılmalıdır.
Bu aynı zamanda küçük şişlikler veya künt yaralanmalar için de geçerlidir.
- kuark sargılarının çok az etkisi vardır veya hiç etkisi yoktur veya
- semptomlar kötüleşir.
Lor neden şişliğe iyi gelir?
Quark yağsız süt, laktik asit bakterileri ve peynir mayası ile yapılır. Laktik asidin antiinflamatuar etkiye sahip olduğu söylenmektedir. Ancak bu henüz bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Ve pıhtı iyileşmeyi destekleyen aktif bir madde içerse bile, kuark kompresleri onu vücudun etkilenen kısmıyla temas ettirmek için uygun olmayacaktır: Deri ile lor arasında kumaştan yapılmış bir iç bez vardır.
Lor sargıları şişmeye yardımcı oluyorsa, soğutma etkisi olur. Bunun nedeni, soğuk kuark ile genellikle sıcak ateşleme arasındaki sıcaklık farkının yanı sıra kuarkın içerdiği sıvının buharlaşmasıdır. Soğutma ağrı hissini azaltır ve damarları daraltarak kan dolaşımını azaltır. Kızarıklık gider ve doku şişer.
Diz, ayak bileği veya dirsek burkulmaları gibi akut spor yaralanmalarında ilk yardım önlemi olarak kuark dolu bir kompres kullanılabilir. Bu durumda kuark bir bez yerine bir parmak kalınlığında streç film üzerine yayılır. Folyo, kütlenin çok çabuk kurumasını önler ve serinletici ve dekonjestan etkisini daha uzun süre muhafaza eder.
Soğuk algınlığı için lor sargıları nasıl kullanılır?
Öksürük ve boğaz ağrısı için vücut sıcaklığındaki kuark kompresleri kullanılır. Bunu yapmak için lor ilk önce örneğin bir su banyosunda vücut sıcaklığına kadar ısıtılır. Boğaz ağrınız varsa sargılar boynunuza veya öksürüyorsanız göğsünüze yerleştirilir.
Kan dolaşımını teşvik etmek, rahatlatıcı bir etkiye sahip olmak ve mukusun giderilmesini desteklemek amaçlanmaktadır. Ancak bu varsayımlar yalnızca deneyimlere dayanmaktadır ve henüz bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Bu yüzden lor sargılarının gerçekten soğuk algınlığına yardımcı olup olmadığı belli değil.
Lor sargıları ciltte ne kadar süre kalır?
Soğuk kuark kompresleri ciltte 15-20 dakikadan fazla bırakılmamalıdır. Aksi takdirde lor çok ısınır, bu da kan dolaşımını uyarır ve vücudun soğutulması gereken kısmı ısınır, bu da tam tersi etki yaratır. Günde birkaç kez soğuk kompres uygulanabilir.
Sıcak lor sargıları 30 dakikaya kadar veya lor kurumaya başlayana kadar cilt üzerinde bırakılabilir. Sıcak lor pedleri günde yalnızca bir kez yapılmalıdır. Bu arada lor sarmalarını gece boyunca çalışmaya bırakmak pek mantıklı değil. Kuark hızla kurur ve etkisi kaybolur.
İnek sütü alerjisi olan herkes lor sargılarından kaçınmalıdır. Bir alternatif patates veya lahana sarmalarıdır. Quark sargıları açık yaralarda veya egzama gibi belirsiz cilt değişikliklerinde de kullanılmamalıdır.
Neden kuark doğrudan cilde uygulanmamalıdır?
Quark sargılar diğer şeylerin yanı sıra kızarıklık ve ağrılı cilt için kullanılır. Lorun bez olmadan doğrudan bu bölgelere sürülmesi durumunda daha sonra yıkanması gerekecektir. Bu, hassas ciltlerde çok acı verici olabilir; örneğin şiddetli güneş yanığınız veya böcek ısırıklarınız varsa.
Şişlik veya eklem yaralanmalarınız varsa, loru doğrudan cilde uygulamak mantıklı değildir çünkü kompres şeklinde olduğundan çok daha çabuk kurur.
Lor sarmasını nasıl yaparım?
Herhangi bir karışıklık olmadan kendiniz lor sarması yapabilirsiniz. Bunun için pamuklu veya keten kumaşlara, atkıya veya havluya ve kuark'a ihtiyacınız var. Kuark sargıları için hangi türü kullandığınızın bir önemi yoktur ve yağ içeriğinin de etkiyle alakası yoktur. Loru parmak kalınlığında bir bezin üzerine koyun ve sarın.